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葉問宗師、李小龍、葉準...  

 

親自告訴你 !!

 

木人樁~合格真標準  是啥?

 

詳見 下面紀錄影片...

底座若絆腳

更將阻礙"正宗_葉問詠春門人"..上步入馬..貼近敵身

發揮詠春近身短打之優勢..

更別談發近身"寸勁"的詠春特長了!

(除非你..根本沒學過或不懂.."葉問詠春木人樁法")

 

古法 ~樁身  須能搖晃

【葉問生前親用木人_規格考查】

2上木手間距若太開

便無法培養"正宗_葉問詠春門人"..合理攻防範圍與路徑習慣(守中用中/中線原理)

(除非你..根本沒學過或不懂.."葉問詠春拳")

 

Why ?


//守中用中_原理//


牽涉///葉問詠春_木人樁//規格問題//






這下知道..為何有些師傅/教練...黐手幅度過張過大嗎?


因為他們連..葉問詠春入門第一課..啥叫「守中用中」? 都不知

 

!!

 

不是..沒真學過木人樁法..沒勤練木人樁法


或其木人樁的規格...根本是錯的...一生白練..都練錯拳了

 

!!!



 

由上影片示範可知…

葉問詠春拳把所有對敵的”攻”、”防”的複雜問題..

全都簡化集中在”中線上”做處理!


使得對敵攻、防問題變得簡單、好掌握、以簡馭繁!

防守動作之"左右範圍"幅度越小..

則防守越嚴密迅速..漏洞破綻越小!

因為..所謂詠春防守..

只須把敵方來拳排出我之中線之外便可!

因此古法合格之葉問樁,2上木手間距須比它派小!

 

而所謂攻擊..水平2點間..

最短最快路徑..永遠是循中線而出的"直線"

因2上木手間距夠小,

才能嚴格逼迫習練者出拳須循中線..習慣之養成!

 

 

也因此..一旦對敵..更立即「搶佔中線」

以我之中線去鎖定對方..

同時避開對方對我之中線鎖定(如果對方也懂"中線攻防原理")

好進行中"線上的攻防"..發揮貫徹「守中用中」原理

以求先立於不敗之地..再進行攻肪!



或許

又有人會問…萬一敵方來拳…不打我之中線又該如何..?

簡單!

直接”原地轉馬”45度側身消閃…或左或右…

同時我之一手從中線
而出..將敵之來手向外排出..

同時我之另一手直接循中線打上敵身便行…

此即”轉馬攻守合一”
連消帶打之法!





 

 

初學如失之毫厘...最終將差之千里!

學拳容易...改拳難!

為師者..習練者...能不慎乎...能輕率造次乎

?!

 

 

若真..錯花冤枉錢...錯買一支樁..

就快 ..燒了它..丟了它..忘了它..看開吧

千萬別轉賣..因為很缺德!

 

因為..

寧願不打木人樁..也不能打錯樁

 

用錯木人樁

誤人誤己誤一生

學拳容易  改拳難呀

快回去看看...你正打的..是啥樣樁!?

 

 

 

 

 

 

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【詠春拳經】曰

 

化橋覓對手,有師更須求;

無師無對手,鏡與中求!

 

 

【練習木人樁之宗旨】

 

學習木樁法的目的,主要是使習練者掌握好詠春七部位(手、足、頭、肩、肘、膝、臂)

把七個部位練好後合為一拳,

並運用木樁各手法使擒拿摔摜、打抓踢撞,使橋手受到衝擊力和反衝擊力的鍛鍊,

在不斷的打樁中去熟練攻防、進退、閃側、俯仰等八法,在瞬間萬變的情況下,不斷提高進攻防守的威力。

 

在木人樁操練過程中,在進退攻防力量和速度上,講究快慢相間,剛柔相濟,用意不用力;

從不同角度及方向移動時,保持肘部與身體的位置,正確運用肘部的攻防能力,

不斷提高手臂適應及快捷的反應能力;

從硬練到軟練翹首的過程中,把學習過的詠春拳各個手法,以散式、單式反覆練習,溫故知新,

練成硬而不僵、鬆而不懈、形曲意直、意圓力方,四方是力、力達四方,悟剛即剛,悟柔即柔,

全身上下多處都有虛實、有輕重、有吸力和反彈力,手腳配合,一旦觸敵發力,

即可用意念和六合勁控制出手,瞬間擊出爆發力。

 

練習木人樁法就是練習技擊,視木人樁為假想的打擊對象,透過苦練,摸索出攻擊對方的最佳方案,

或上下齊攻,或雙手齊攻、或單手進攻,或拚上打下,或佯用拳而實用腿,或手腳並用,

或進步而攻,或擺步而守,或步步緊進等等,使攻防結合,閃側與俯仰兼施,

令對手處處措手不及,只有招架之力,無還手之力。

並且要求習練者在進攻中應用直送、橫送等,在防守時把對手攻勢化去,使對手打來的拳力點偏移。

 

簡而言之,一旦與敵人交手,不但要有以上所講到的意念、手法、身形、步法變化的運用,

同時審時度勢,做到頭正、沉腰、手快、神在、氣和。

在練習木人樁法的每個動作時,必須認真,如同實戰,每個動作都要做到有的放矢,

每一式練習,都要啟動 “六合,使全身上下協調一致,形成不動則以,一動則全身無處不動的整體之勁。

如拳法所講 :以靜制動,來留去送,柔化剛發,甩手直沖,

上失下取,下來上攻,上動下隨,下動上領,上下動中間攻,中間攻上下合。

 

雙人對打練習中,強調力隨意發,把攻擊與防守各個動作巧妙地結合在一起,

學與用一起鍛鍊。練樁是練拳與練功的很好方法,當你進入木人樁學習時,

可以講已進入了勢無定型、落地生根的高級境界階段,

如拳訣曰:靜如山嶽,守如處子,動如猛虎,快如旋風。 

運用在動靜之間,變化莫測,似進實退,似攻實守,使對手難以施展其技。

 

詠春拳的練習,一般都要經過站樁、壓腰、走馬扯拳、練寸勁、單黐手以及雙黐手

去領會和理解手法、腳法、步法、身法、顧法、克法、截法、追法

以及三套基本拳套小念頭、四門、尋橋、標指的階段,便可進入高層拳法的訓練,

再而進入高級手法辘手的訓練,後又有轉入定式和不定式的黏手訓練。而學習不定式黏手,

也只有經由定式的黐手和十節木人樁法及木人樁食用法的反覆訓練,

才能過渡到更高級的無法無式的黐手訓練。

 

如果說幾套拳練的是精氣神,那麼木人樁實用法即練的是法步身(也是人們常講的內練精氣神,外練身法步)

只有經過不斷地熟習,將木人樁實用法注入自己的心法裡,

才可能逐步培養出隨機應變的習慣和自然反應的本能,形成本能反應的打法,即進入勁隨知覺轉。

進入了此境界,已沒有甚麼固定的套路及打法,

而是在掌握時機和空隙的同時,隨機應變地走位、出拳、打掌,接近對手,尋找對手的橋手,

這便是人們常講的:你打你的,我打我的。

 

以上種種情況,都要求我們在練習木人樁實用法中,應舉一反三地熟練掌握各種技法,

使人樁合而為一,這即是詠春訣所講的 “一化三,三化六,六化九,九化連環扣

用心悟出其真諦,在不斷的實戰中把木人樁的打法化為自己平時本能的反應,

達到前輩所講的 “心中無法,手上有法!

(引用來源  <<詠春拳木人樁應用法>>韓廣玖•著/大展出版社)

 

 

 

 

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